ここ数年、何度かダイエットとリバウンドを繰り返して来ました。
どうしたら成功するのか、どうして失敗するのかがようやく分かってきた気がします。
今までのノウハウを駆使し、今度こそ、失敗しないダイエットに挑戦したいと思います。
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